7 snelkoppelingen om u s morgens tijd te besparen | NL.centerar.org

7 snelkoppelingen om u s morgens tijd te besparen

7 snelkoppelingen om u s morgens tijd te besparen

We zullen niet verbloemen dat: Ochtenden zijn hard. Tussen het maken van koffie, het aanbrengen van make-up en herinneren om een ​​lunch te pakken, er is veel gaande is (en eerlijk gezegd, we meestal alleen rond aan één van die dingen). Maar wat als we verteld dat een lichte rejiggering van uw routine die eerste paar uur kunnen transformeren? Lees verder voor zeven eenvoudige snelkoppelingen.

Make Your Bed (terwijl u nog in It)

First things first, niet je energie verspillen aan degenen ziekenhuis hoeken te perfectioneren. In plaats daarvan, gooi-up van uw dekbed (met een beetje whimsy, natuurlijk) en worden gedaan met het. Bekijk deze videoto zien hoe het moet.

Maak een afspeellijst Timer

Je weet dat je moet de snooze-knop niet geraakt. Maar als je weg bent uitgeput, kan niets je uit bed... Behalve misschien wat goede muziek. Maak een ochtend playlist (hou het gezellig en vrolijk) en gebruik het als een timer. Douche voor twee nummers, te kleden tijdens een nummer en ga zo maar door.

Zweep een Five-Minute Smoothie

Het laatste wat je tijd hebt om in de ochtend is een ei-wit westerse omelet. In plaats daarvan krijg je een solide eiwit boost van deze heerlijke (en glutenvrije) chocolade, banaan en kokos smoothie. Gooi in sommige Silk kokosmelk, chocolade eiwit macht, een banaan en een lepel van amandel boter, meng. Wedden dat u zou zelfs kunnen doen in minder dan vijf minuten.

En Beheers de truc om de schoonmaak achteraf

Spreken van smoothies, is er ook een vijf-tweede truc om het wassen van je blenderwhen je bent klaar. Voeg gewoon wat water en een beetje zeep en mix (weer).

Investeer in Multitasking Make-up

Wanneer u? Opnieuw gekraakt voor tijd, met een aantal twee-in-one producten kunnen een redder in nood zijn. In plaats van door de hele moisturizer, foundation, concealer routine, kiezen voor een BB en CC room, zoals bareMinerals Teint Rescue (het dekt als foundation, maar voelt als moisturizer). Probeer dan een eyeliner potlood, die ook werkt als een wenkbrauw vulmiddel. Werk af met een wang vlek, zoals Benefit Benetint, dat kan verdubbelen als je lip kleur.

Houd een Arsenal of zakjes

Er is niets erger dan het openen van uw portemonnee alleen maar om te beseffen dat je niet je metro pass, een bril of sleutels hebben. Stock zakjes met uw essentials en maak er een gewoonte van switchingthosefrom handtas handtas.

Gebruik uw sleutels om dingen te onthouden

De nacht voor, plaatst u uw sleutels op de top van alles wat je niet wilt vergeten. Nooit meer zal je je lunch thuis te laten.

Gerelateerd nieuws


Post Lichaam

9 stappen naar een betere nachtrust

Post Lichaam

De 9 beste steden voor je huid, haar en lichaam

Post Lichaam

8 slimme, grappige dames die niet kunnen geloven dat je nog steeds over hun lichaam praat

Post Lichaam

Ontspan als gisele bundchen

Post Lichaam

Bosbaden is de gemakkelijkste nieuwe wellness-trend

Post Lichaam

De beste zwembaden in New York voor workouts in de zomer

Post Lichaam

7 workout-mythen om te stoppen met geloven

Post Lichaam

De 8 soorten mensen die je zult zien tijdens de soulcycle

Post Lichaam

Train gratis met de beste trainers van New York

Post Lichaam

8 dingen die elke yogi nodig heeft

Post Lichaam

5 watersporten om te proberen in Dallas

Post Lichaam

8 manieren om te oefenen zonder daadwerkelijk de sportschool te raken