5 manieren om een kind te helpen met verlatingsangst | NL.centerar.org

5 manieren om een kind te helpen met verlatingsangst

5 manieren om een kind te helpen met verlatingsangst

Of u nu een baby vertrekken met een verzorger om weer aan het werk te leiden, het testen van een nieuw kinderdagverblijf of afhaken van een tranende vier jaar oud zijn op pre-school, verlatingsangst-voor zowel u als uw kind kan een emotioneel zijn gut-punch die stuurt je draaien. Maar er zijn gezonde, behulpzaam manieren om de melancholie uit je 's ochtends te snijden. Hier zijn vijf.

Antonio_Diaz / Getty Images

Rip off van de Band-Aid

Het kan contra-intuïtief grenzend lijken op wrede, maar een kort en krachtig vaarwel-no stalling, geen slepende blikken, geen “one meer” knuffels en (gulp) absoluut geen weg terug als ze beginnen te huilen-moet uw kind te helpen sneller te concentreren op wat verschiet ligt (Fun vrienden! ik ga eten die brandweerwagen!) in plaats van die hem achter zich heeft gelaten.

Bmcent1 / Getty Images

Kom met een Goodbye Ritual

Of het nu een zin ( “See you later alligator”) of een actie (een knuffel met een high five), bedenken een plan met uw kind over hoe om afscheid te nemen. Dan consequent herhaal het elke ochtend, zonder variatie. Omdat de familie psycholoog die ons geadviseerd over deze methode wordt uitgelegd, het ritueel is geruststellend: Het laat het kind precies weet wat te verwachten, en omdat ze hielp komen met het, geeft haar een gevoel van controle.

Twenty20

Gebruik een Transitional Object

Wanneer kinderen hebben moeite met het scheiden van op school, kinderdagverblijf of kamp, ​​kan een klein item van huis te helpen. Een maatschappelijk werker we spraken met beveelt het plaatsen van een familie foto in hun rugzak. Maar het artikel hoeft niet eens letterlijk te zijn; een favoriet kleine Lego man verstopt in zijn broekzak kon wonderen verrichten. Zolang het object niet een klaslokaal afleiden (hier is waar het de sleutel tot aanwijzing in je leraar), mag het houden hem zich verbonden voelen.

Getty Images

Controleer je eigen emoties

Buiten het medeweten van ons, kunnen onze toon en houding te schreeuwen: “Bent u OK ?! Ben je bang? Ik weet niet of u kunt dit aan!”, Terwijl onze woorden zeggen,‘Bye honing, hebben een geweldige dag!’Zelfs het vertellen van een gevoelig kind je mist haar kan gooien uit haar emotionele evenwicht. Dus als afscheid, wees kalm, er zeker van zijn en zeggen dat het (denk maar aan de koffie en gaan zitten dat op u wacht). Uw kind zal spiegel-elk van je signalen-en te lezen.

Solstock / Getty Images

Prep-en lof-uw kind

Boeken kan nuttig zijn; zodat je video's songsand. Erken hun gevoelens, hen gerust te stellen dat die gevoelens normaal zijn, hen eraan herinneren dat ze overwonnen hun vrees de laatste keer en beloon ze naar de heuvels voor elke kleine, succesvolle scheiding. Je kunt nooit te veel positieve bekrachtiging. Je hebt dit. Jullie beiden.

Gerelateerd nieuws


Post Familie

5 manieren om een meer fotogeniek koppel te zijn

Post Familie

7 geweldige podcasts voor ouders die je laten lachen, huilen en mogelijk je tubes vast laten maken

Post Familie

24 manieren om uw familie te vermaken als ze voor altijd en voor altijd bij u logeren

Post Familie

9 hilarische echte moeder faalt waardoor we ons beter voelen over onze eigen fouten

Post Familie

20 op foodie geïnspireerde babynamen

Post Familie

9 overlevingsitems die borstvoeding geven in je arsenaal

Post Familie

14 gezonde dessertrecepten waar uw kinderen dol op zullen zijn

Post Familie

De beste uitstapjes om op elke leeftijd mee te nemen met uw kinderen

Post Familie

Hoe ouder als een nederlands persoon

Post Familie

De beste cadeaus onder de 25 EUR voor kinderen

Post Familie

9 dingen die alle stellen één keer per jaar zouden moeten doen

Post Familie

5 kids road trip-activiteiten om iedereen gezond te houden