6 strandsnacks die veel gezonder zijn dan chips | NL.centerar.org

6 strandsnacks die veel gezonder zijn dan chips

6 strandsnacks die veel gezonder zijn dan chips

Als we naar binnen keek uw strand koeler, wat zouden we dan? Light frisdrank, chips of misschien een broodje als je voelde je fancy? Waarschijnlijk. In plaats van het verpakken van de usual suspects, kiezen voor gezondere alternatieven om je hongergevoel te voldoen. Hier zijn zes gezonde upgrades voor uw strand koeler.

Kaas en crackers

Verhoog uw strand dag met de immer stijlvolle combinatie van kaas en crackers. Een vetarm koordkaas geeft je een boost van eiwitten en houden u voller langer. Ga nog een stap verder en koppelen uw kaas met schilferige crackers of appelwiggen.

Hummus en Veggies

Craving chips en dip? Hummusand gesneden groenten, zoals wortelen of selderij, zijn de gezondere versie van uw go-to beach snack. Als groenten zijn gewoon niet het voor u doen (we weten, soms zijn ze gewoon niet knippen), dan neem een ​​zak met volkoren pita chips of pretzels als een knapperige vervanger.

Fruit Cups

SponsoredFresh fruit kan uw norm gezond zoete traktatie, maar heb je ooit geprobeerd om ananas te eten op het strand? Er kan makkelijk... Plakkerig. Doe jezelf een plezier en breng langs fruitschalen, net als Del Monte Fruit Refreshers. Op slechts 100 calorieën of minder, ze zijn een individueel verpakt snack die laat je je refreshed.and hoef je niet in te gaan op het water om je handen te wassen.

Homemade Ice Pops

We weten dat het moeilijk is om de drang om te lopen op het ijs truck de tweede hoor je dat bekende jingle te weerstaan, maar hoort ons: U kunt uw eigen gezonder ijs pops thuis de avond voor uw strand dag. Probeer deze eenvoudige recept voor een heerlijk romige kokos pops.

-Fruit water met citroensap

Proberen om jezelf afbouwen soda maar volkomen verveeld met water? Try-fruit water met citroensap. Het is gemakkelijk (zoals, voorbij eenvoudig) te maken: Kies gewoon uw favoriete fruit, snijd het op en laat het steile in een infuus fles. Voeg een beetje munt of basilicum voor een extra oomph van smaak. Hydrating was nog nooit zo leuk.

Granola

Gerelateerd nieuws


Post Eten

14 gezonde brunchrecepten die je dieet niet verpesten

Post Eten

15 verrassend geweldige maaltijden die je kunt maken met een blikje tonijn

Post Eten

9 nieuwe dingen om te kopen bij handelaar Joes in augustus

Post Eten

De 9 raarste restaurants ter wereld

Post Eten

De 7 meest ongezonde salade toppings

Post Eten

15 hele30 soeprecepten om je het hele seizoen warm te krijgen

Post Eten

15 clean-eating desserts die uw dieet niet zullen bederven

Post Eten

Eh, wat? Dit zijn Chicagos 7 meest verrassende voedingsmiddelen

Post Eten

12 hele30 recepten die echt smaken als normaal, heerlijk eten

Post Eten

20 romige kiprecepten om meteen te maken

Post Eten

5 cafeïnevrije drankjes die u helpen koffie te gaan drinken

Post Eten

De 7 beste 10 EUR of minder maaltijden om te eten in Chicago