5 rustige retraites voor Detox, opladen en je stadsvermoeide geest sussen | NL.centerar.org

5 rustige retraites voor Detox, opladen en je stadsvermoeide geest sussen

5 rustige retraites voor Detox, opladen en je stadsvermoeide geest sussen

U vanmorgen nam een ​​elleboog aan de ribben aan de B-trein, je deli was uit alles bagels en je baas gewoon verrast u met een enorme project... Morgen gepast. Yup, klinkt alsof je een pauze van de stad zou kunnen gebruiken. Of u wilt de Berkshires trektocht of gewoon liggen rond in een badstof gewaad voor een paar dagen, zullen deze oases u het gevoel opgeladen en klaar te staan, ongeacht de stad naar je gooit.

Kripalu Center for Yoga & Gezondheid / Facebook

Als u wilt afsluiten: Kripalu Center for Yoga & Health (2 uur, 45 minuten van NYC)

Vanaf te maken dat uw telefoon permanent kan zich hechten aan uw hand? Ga naar deze Berkshires retraite, waar de gasten worden aangemoedigd om hun apparaten weg te zetten. (Er zijn slechts een paar aangewezen gebieden zijn ze toegestaan.) De schone maar kale accommodaties (denk college slaapzalen) zult u niet verleiden om alles op Instagram document, dat is des te beter te richten op stellaire kripalu de programmering-the lineup heeft opgenomen yogi Rajashree Choudhury en boeddhistische geleerde Robert Thurman-of gewoon ontspannen met een ayurvedische gezichtsbehandeling of massage. En hoewel de eetzaal biedt tal van vegetarisch, veganistisch en glutenvrije opties, plan op chatten met je nieuwe vrienden tijdens het diner: Elke ochtend begint met een stille ontbijt.

57 Interlaken Rd, Stockbridge, MA.; kripalu.org

De Cooperhood Retreat & Spa

Als u wilt ontgiften: The Copperhood Retreat & Spa (2 uur van NYC)

Je hebt geprobeerd te doen Whole30, maar je kon alleen maar lopen door zo veel slice gewrichten voordat je ingestort. Neem verleiding uit de vergelijking op deze plek, bekend om gewichtsverlies plannen die gespecialiseerd zijn in voedselrijke sappen en bottenboullions. Nadat u een persoonlijke vragenlijst in te vullen, wordt je voortgang nauwlettend gevolgd tijdens uw verblijf. Activiteiten zoals sneeuwschoenwandelen of vogels kijken volle te profiteren van de Catskills, maar als u liever om binnen te blijven, is er yoga, cardio en zwemmen. Kalmeren uw vermoeide spieren met een zout scrub-en als je er niet bent voor de raw-food gerechten, maak je geen zorgen, er zijn tal van klassieke maaltijd keuzes (denk venkel-appel salade of mahi mahi in ginger bouillon).

7039 State Route 28, Shandaken, NY; copperhood.com

Canyon Ranch / Facebook

Als u wilt sloot booze: Canyon Ranch (2 uur, 45 minuten van NYC)

De gerestaureerde Bellefontaine Mansion in de Berkshires beschikt over 100.000 vierkante voet van state-of-the-art wellness: een whirlpool, squashbaan, spa-behandelingen voor moeders-to-be en dergelijke. Maar de bomvolle agenda-met workshops in de kaasbereiding, beauty tips en Japanse penseelvoering-en all-you-can-eat gerechten uit de bekroonde chef-kok Todd Owen zal je vergeten dat alcohol helemaal niet geserveerd op het Canyon Ranch terrein. (Good luck het beschuldigen van de late-night fruit smoothies of virgin cocktails voor het missen van die 8:00 hike.)

165 Kemble St., Lenox, MA; canyonranch.com/lenox

Mohonk Mountain House

Als u wilt laten verwennen: De Spa in Mohonk Mountain House (2 uur van NYC)

Met een naam als Mohonk Mountain House, moet het geen verrassing dat de rustieke 19e-eeuwse lodge ligt in 40.000 acres van de wildernis met veel wandelen, kajakken en paardrijden zijn. Maar de National Historic Landmark is even bekend om zijn bekroonde spa (probeer de signature “Mohonk Red” massage, die toverhazelaar gebruikt). Mohonk biedt ook tal van groep-vriendelijke verpakkingen, dus vergrendelen een weekend met uw besties en raken dat verwarmd mineraal zwembad sneller dan de G trein van Queens naar Brooklyn op vakantie.

1000 Mountain Rest Rd, New Paltz, NY.; mohonk.com

Woodstock Inn

Als u wilt verbinden met de natuur: Woodstock Inn (5 uur van NYC)

Als de Olympische Winterspelen moet je te popelen om de hellingen te raken, hoofd een beetje verder naar het noorden naar het Woodstock Inn. Probeer uw hand op snowboarden, langlaufen en vet-band fietsen in de groene bergen, of werken in het zweet op zijn nationaal erkende golfbaan en tennis faciliteiten om vervolgens te genieten bij een van de vier restaurants die bron seizoensgebonden ingrediënten uit de on- plaats tuin. Breng uw familie langs-de spa-behandelingen heeft zich gespecialiseerd voor mannen en voor tieners en zelfs uw favoriete viervoeter om zijn huisdier-vriendelijke accommodaties. Je dacht niet dat je zou moeten uw geliefde Mochi achterlaten in een kennel terwijl je al die frisse lucht ingeademd, heb je?

14 The Green, Woodstock, VT; woodstockinn.com

Volg PureWow op Pinterest

Gerelateerd nieuws


Post Reizen

De 10 beste geheime huwelijksreisplekken in de VS

Post Reizen

De 12 meest adembenemende en afgelegen plekken op aarde

Post Reizen

6 onderschatte stranden binnen 2 uur van New York

Post Reizen

De 7 dingen die je nooit moet verpakken als je reist

Post Reizen

Alles wat u nodig hebt om de ultieme strandtas van Hamptons in te pakken

Post Reizen

De 9 meest hands-down, drop-dead Prachtige fotogenieke plaatsen in Italië

Post Reizen

11 plaatsen waar je misschien een beroemdheid in New York ziet

Post Reizen

Alle 3-daagse weekendtrips die u deze zomer zou moeten maken

Post Reizen

De ultieme reis-bucketlijst

Post Reizen

9 hippe bezienswaardigheden in Los Angeles die je moet kennen

Post Reizen

De 5 beste roadtrips vanuit Chicago

Post Reizen

Waar te reizen in de buurt van New York op basis van je persoonlijkheid