Pods: de nieuwste wellnesstrend in Los Angeles die we niet haten | NL.centerar.org

Pods: de nieuwste wellnesstrend in Los Angeles die we niet haten

Pods: de nieuwste wellnesstrend in Los Angeles die we niet haten

Meditatie lijkt moeilijk voor je? Probeer curling in een gigantische gloeiende ei. Deze en andere pod gebaseerde wellness praktijken lijken wacky, maar ze echt werken voor het kalmeren, toeren, het meten van wat uw lichaam nodig heeft. Zie onze lijst van-pod gebaseerde therapieën en wat zij voor u kan doen.

Somadome / Twitter

Verkrijg Rustig in de Somadome

Achterover liggen en sloot de koepel boven op je. Dan voor 20 minuten, luister als een stem begeleidt u door meditaties voor romantiek, succes, ontspanning of andere onderwerpen, terwijl een zwakke gloed van gekleurd licht ingetoetst op het onderwerp (onze liefde meditatie was roze) flikkert als je sluimeren. We vonden het super-ontspannend, en we waren veel mooier om onze dus toen we thuis kwamen. Toeval? Alleen de Somadome weet het zeker.

California Health & Longevity Institute, 2 Dole Dr, Westlake Village; 818-575-1114or chili.com

@ Pacificsportsspa / Instagram

Monitor je spieren in het Bod Pod

Je zet op een badpak, stop je haar in een badmuts en zitten in een ei-vormig, luchtdichte stalen kamer dat de massa en dichtheid van je lichaam meet. Het duurt slechts een paar minuten-en er is een raam-dus maak je geen zorgen te maken over een “levend begraven” scenario's. Je krijgt de resultaten meteen, en uw super-smart tech helpt u slimmer dan je workout en wellness doelen met uw resultaat. (Um, probeer dan de zwaardere gewichten al.)

California Health & Longevity Institute, 2 Dole Dr, Westlake Village; 818-575-1114or chili.com

Pauze float Studio

Verban Spierpijn in een Sensorische ontbering “Pod”

Heeft uw rug pijn? Zijn uw schouders strak? Bent u een jetlag of gewoon het gevoel dat je bent? Probeer een uur van drijvend in een sensorische deprivatie tank, waarin een voet van het water met mega-hoeveelheden van Epsom zouten houdt u in een ontspannen zweefstand. Op Pauze Float Studio kunt u kiezen voor een geleide meditatie te luisteren of gewoon genieten van de rustige ruisen van water. Post-float, we voelden groter (met dank aan onze ruggengraat uit te rekken), rustiger (vergelijkbaar met na echt goed nap) en onze huid voelde soepel en ultra-schone.

Pauze Float Studio, 13353 Washington Blvd.; 310-439-1972 of pausefloatstudio.com

@ Orangetheoryla / Instagram

GET afgekickt in een sauna POD

We houden van een hete sauna, maar de beukende uitdroging hoofdpijn post-zweet verafschuwen. Een infrarood sauna pod sluit over je hele lichaam, maar laat je hoofd vrij, wat betekent niet meer oververhitting. Dus wat doet het? Het maakt gebruik van infrarood licht om jack-up van de temperatuur van je lichaam, waardoor je zweet van gifstoffen. En terwijl het doet al het werk, dan kunt u een dutje te doen.

SaunaBar, 11677 San Vicente Blvd. # 208; 310-652-5522 of saunabar.com

Gerelateerd nieuws


Post Gezondheid

5 outdoor workouts om te profiteren van deze zomer

Post Gezondheid

5 kalmerende YouTube-videos om je meteen in slaap te brengen

Post Gezondheid

11 tekenen dat je een empath bent

Post Gezondheid

5 Prachtige routes voor 5 soorten wandelaars: wat ben jij?

Post Gezondheid

6 dingen die kunnen gebeuren als je acupunctuur krijgt

Post Gezondheid

De best beoordeelde leggings voor elke stoot en budget

Post Gezondheid

11 dingen die je dit jaar met je beste vriend kunt doen

Post Gezondheid

7 geheime toevluchtsoorden om wat rust en stilte te vinden in New York

Post Gezondheid

6 gezondheidsregels die je eigenlijk niet hoeft te volgen

Post Gezondheid

De beste workouts in 10 wijken in Chicago

Post Gezondheid

7 dingen om te stoppen als je s ochtends voor het eerst wakker wordt

Post Gezondheid

Alles wat je ooit wilde weten over het bevriezen van je eieren